Manfaat Madu Asli untuk Kesehatan

Siapa sih yang tak kenal dengan bahan alami yang bernama madu ini ? Ya madu merupakan salah satu bahan pengobatan alami yang terbaik dari alam. Madu adalah cairan yang memiliki warna coklat keemasan, cairan tersebut merupakan kumpulan dari nectar tanaman yang sudah bercampur dengan air liur lebah atau saliva yang kemudian disimpan didalam sarangnya. Didalam madu terdapat kandungan glukosa, air, fruktosa, dan beberapa nutrisi seperti vitamin, protein, dan mineral.

Selain itu didalam madu juga terdapat niasin, tembaga, kalsium, zinc, zat besi, riboflavin, potassium, dan magnesium. Kandungan dari madu yang kaya dengan zat aktif dan nutrisi tersebut menjadikannya sebagai bahan alami yang mempunyai banyak sekali manfaat untuk kesehatan. Nah dibawah ini akan dijelaskan secara lengkap mengenai manfaat madu asli utuk kesehatan manusia.

Berikut Manfaat Madu Asli Yang Perlu Anda Ketahui

Meredakan batuk

Manfaat dari madu yang pertama ialah meredakan batuk. Batuk merupakan masalah di sistem pernafasan yang dapat meneyrang siapa saja. Nah didalam madu sendiri terdapat senyawa aktif antiviral dan antibakteri yang memang mempunyai kegunaan untuk meredakan batuk. Efek yang diberikan oleh madu sama dengan efek dari obat batuk yang didalamnya terkandung dextromethorphan. Jadi saat batuk, minumlah satu sampai dua sendok madu sebelum dan setelah tidur.

Manfaat Madu Asli untuk Wajah

Khasiat berikutnya adalah untuk menghilangkan jerawat yang ada di kulit wajah. Jerawat sering sekali membuat kulit wajah menjadi kasar dan terkadang meninggalkan bekas yang susah untuk dihilangkan. Madu mengandung senyawa antibakteri yang bisa membunuh bakteri penyebab jerawat yang sekaligus mengurangi kemerahan dan radang di kulit wajah. Cara menggunakannya mudah Anda tinggal mengoleskan madu ke wajah, tunggu beberapa saat kemudian bilas dengan air hangat.ciri ciri madu asli tanpa campuran

Mencegah Diabetes

Diabetes adalah penyakit yang termasuk banyak penderitanya, diabetes sendiri biasanya disebabkan pola hidup yang kurang sehat tertama di kasus diabetes tipe 2. Para penderitanya kehilangan kemampuan mengatur kadar gula didalam darah karena hormon insulin sudah tidak berfungsi normal. Dengan menggunakan madu sebagai pengganti gula akan dapat menurunkan resiko penyakit diabetes serta mengendalikan kadar gula didalam darah.

Memperbaiki Fungsi Pencernaan

Didalam sistem pencernaan terdapat bakteri yang sifatnya baik atau normal flora yang dapat membantu proses pencernaan makanan. Selain kaya nutrisi madu juga memiliki normal flora seperti lactobacillus dan bifidobakteria yang bisa meningkatkan jumlah bakteri baik yang tentunya sangat baik untuk pencernaan. Bakteri baik ini mempunyai kegunaan untuk melindungi pencernaan dari bakteri jahat. Madu sendiri sangat mudah ditemukan. Harga madu di pasaran sendiri mempunyai harga kurang lebih Rp 100.000,-.

Memperkuat Kekebalan Tubuh

Dengan madu asli di apotik yang harganya sekitar Rp 110.000,- Anda bisa memperkuat kekebalan tubuh hanya dengan mengkonsumsinya saja setiap hari secara rutin. Kenapa madu dapat memperkuat kekebalan ? karena madu bisa merangsang pembentukan sel sel imun seperti sel limfosit B dan T, sel natural killer yang fungsinya menangkal serangan penyakit. Selain itu juga merangsang produksi antibody. Maka dari itu konsumsilah madu agar tubuh tak mudah terserang berbagai penyakit.

Dengan mengetahui manfaat madu asli tentunya Anda akan segera membeli madu asli dan mengkonsumsinya setiap hari untuk mendapatkan beberapa manfaat seperti diatas. Sebenarnya masih banyak manfaat lainnya dari madu asli. Semoga penjelasan diatas dapat memberikan manfaat yang baik. Baca juga: Manfaat Madu yang Jarang Kita Ketahui

Manfaat Madu Asli untuk Kesehatan | Wisaksil | 4.5